Gona

Medans jag letade efter en passande bild till mitt förra inlägg så hamnade jag på Aftonbladets hemsida, där det tipsa om hur du gör ditt eget lilla hemma-spa, perfekt och visa upp här tänkte jag då!
Så voíla - skäm bort er själva nu! För det förtjänar ni era snyggingar ;)


Skäm bort dig!

Fixa skönt hemmaspa och spara slantar

Peeling, pedikyr och massage.

Gör ditt eget hemmaspa - utan att tömma plånboken.

Aftonbladet tipsar om hur du enkelt skämmer bort din kropp på balkongen eller i gröngräset.

Fila föttena fina

1.

Tappa upp ett härligt bad, välj fotsalt för trötta fötter eller en mjukgörande produkt för riktigt torra fossingar.

2.

När fötterna mjuknat efter cirka en kvart är det dags att fila ner förhårdnader, men var försiktig så att du inte filar för mycket.

3.

Fila sedan naglarna försiktigt. Peta ner nagelbanden med en pinne och smörj med nagelbandskräm för att motverka sprickor.

4.

Måla med ett somrigt lack. Mavalas minilack för cirka 35 kronor är perfekt för den som vill byta färg ofta.

5.

Avsluta med att gosa in fötterna i en riktigt fet och härlig kräm.

Det här behöver du:

Fotfil

Fotsalt

Fotkräm

Nagelbandspetare

Nagelfil

Nagelbandskräm

Nagellack

Christinas tips:

Christina Håkansson, hudterapeut på salong Visage i Stockholm:

- Såpa eller diskmedel fungerar precis lika bra i fotbadet som professionella produkter. Tänk på att försöka fila naglarna så rakt som möjligt, annars kan man få nageltrång.

Ansiktet behöver fukt

1.

Rengör ansiktet ordentligt med en produkt som passar din hudtyp.

2.

Peela försiktigt i cirkelformade rörelser med en finkornig peeling. ACO Scrub från Apoteket för 44 kronor är oparfymerad och snäll mot den känsliga huden i ansiktet.

3.

Lägg en mask anpassad för ditt ansikte, men se till att den innehåller mycket fukt och näring - det behöver alla sommarhudar!

4.

Avsluta med en fuktkräm. ACO Protective day cream med

vitamin C för 140 kronor gör huden sommarsmidig.

5.

Sen är det dags att sätta färg på ögonfransar och -bryn. Den allra smidigaste produkten är Depends frans- och brynfärg för 89 kronor som appliceras som en mascara.

6.

Plocka därefter brynen med pincett.

Det här behöver du:

Rengöringsprodukt

Peeling/scrub

Ansiktskräm med fukt

Pincett

Frans- och brynfärg

Christinas tips:

Gurkor på ögonen är faktiskt inte så dumt. Fungerar både lugnande och svalkande. När du plockar brynen, tänk på att den högsta punkten ska ligga i yttervrån på iris. Plocka försiktigt underifrån - och inte för mycket.

Peeling för kroppen

1.

Ett måste för en jämn och fin solbränna är att kroppens döda hudceller har avlägsnats. Fukta därför kroppen och skrubba med en peeling. Söndags favorit är Body shops somriga Satsuma body polish för 139 kronor. Tänk på att inte skrubba för mycket på samma ställe och sluta direkt om det börjar göra ont - peeling ska vara skönt!

2.

Avsluta med att skölja och smörj därefter in hela kroppen med en härlig lotion.

För att lyxa till det ordentligt och få i?gång blodcirkulationen, massera med en härlig olja. Body shops Monoi miracle oil från serien Spa wisdom är en bra allroundolja, pris 205 kronor.

Det här behöver du:

Kroppspeeling

Hudkräm

Kroppsolja

Christinas tips:

- Grovsalt och olivolja fungerar precis lika bra som professionella produkter för den som vill göra budgetspa. Och glöm inte solskyddsfaktorn, välj en sort som innehåller titanium-dioxid för bästa skydd.

Ge håret en kur

1.

Tvätta håret med ditt favoritschampo, två gånger

för att få hårbotten riktigt ren.

2.

Använd en inpackning som passar din hårtyp.

Barnängens Aloe vera yoghurt för 35 kronor är prisvärd.

3.

Trä en plastpåse på huvudet och linda därefter om en varm handduk. Eller använd helt enkelt värmen från solen för att få inpackningen att tränga in i stråna.Avsluta med balsam för att stänga hårstråna igen.

Det här behöver du:

Schampo

Balsam

Inpackning

Christinas tips:

Använd uv-skydd för håret om du inte vill att det ska blekas.

Massage för händerna

Börja med att peela händerna försiktigt, använd samma produkt som till resten av kroppen.

2.

Lägg eventuellt händerna i ett ljummet bad och avsluta med en skön handkräm. Luta dig tillbaka och massera med långsamma rörelser. Klassikern Atrix för cirka 30 kronor passar alla händer.

3.

Ta slutligen hand om naglarna precis som du gjorde med tånaglarna.

Det här behöver du:

Peeling

Nagelfil

Nagelbandskräm

Nagellack

Handkräm

Christinas tips:

Använd gärna en handkräm med solskyddsfaktor på sommaren för att undvika pigmenteringar på händerna.